Vorteile

Muskelregeneration und -wachstum

Der Muskelkater, den Sie nach dem Training verspüren, hängt damit zusammen, dass Sie Ihre Muskeln so stark beansprucht haben, dass Mikrorisse in Ihren Muskelfasern entstehen. Um diese Mikrorisse zu schließen, benötigen Sie Proteine. Sie gelten auch als wichtigster Baustein unseres Körpers. Der Whey Protein Shake hat eine hohe Proteinkonzentration. Ein Schuss davon nach dem Training hilft Ihren Muskeln bei der Regeneration. Darüber hinaus bereitet Ihr Körper dabei Ihre Muskeln auf die nächste körperliche Anstrengung vor, indem er mehr Muskelgewebe produziert. Das Ergebnis ist mehr Muskelwachstum!

Bringe Deinen Kreislauf in Schwung

Der Whey Protein Shake kann Ihren Muskeln mehr Energie liefern, die sie für den Aufbau und die Regeneration benötigen. Auf diese Weise kann Ihre Muskelmasse mit der gesamten zur Verfügung stehenden Energie härter arbeiten, um sich zu erholen und aufzubauen. Dies wiederum kann Ihren Stoffwechsel steigern. Darüber hinaus reduziert die Kombination aus intensiver körperlicher Betätigung und Proteinzufuhr strukturell Ihre Fettmasse und erhöht Ihre Muskelmasse. Ein günstigeres Körperfettverhältnis (MFR) kann Ihren Stoffwechsel ankurbeln, da Muskeln mehr Energie verbrauchen als Fett.

Alternative zur Mahlzeit nach dem Training

Viele Powerfrauen unter uns haben nach dem Training wenig Appetit (geschweige denn eine ganze Mahlzeit zu sich zu nehmen), während der Bedarf an Nährstoffergänzung nach dem Training am stärksten ist. Das Gute am Whey Protein Shake ist, dass er nicht nur reich an Proteinen ist, sondern auch zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe enthält. Wenn Sie uns fragen, ist es die ideale Post-Workout-Mahlzeit, wenn Sie keine Lust haben, ein aufwendiges Abendessen auf den Tisch zu stellen.

Einfach zuzubereiten

Was den Whey Protein Shake als Post-Workout-Genuss noch besser geeignet macht, ist der damit verbundene Zeitvorteil. In unserem geschäftigen und wunderbaren Leben befinden wir uns oft im Wettlauf mit der Zeit. Was gibt es in diesem Sinne Besseres als eine Mahlzeitalternative nach dem Training, die Sie im Handumdrehen zubereiten können? Alles, was Sie tun müssen, ist, unseren Protein-Shakes Wasser, Pflanzen- oder Milchmilch hinzuzufügen. Darüber hinaus können Sie beim Whey Protein Shake zwischen den köstlichen Geschmacksrichtungen Erdbeere, Vanille, Schokolade und Banane wählen. Sie können ihm auch Ihre eigene Note verleihen, indem Sie beispielsweise Nüsse oder Müsli hinzufügen. Das nennen wir einen Genuss der Extraklasse nach einem intensiven Training, der sich auch perfekt als leckerer Snack oder kleiner Muntermacher für den Tag eignet!

Schnelle Absorption

Nach einer intensiven Trainingseinheit möchten Sie Ihre Vorräte so schnell wie möglich wieder auffüllen, um Ihre Muskeln und den Rest Ihres Körpers mit Energie zu versorgen. Wir von Cabau Lifestyle sind uns dessen nur allzu gut bewusst. Deshalb ist der Whey Protein Shake so formuliert, dass die Inhaltsstoffe schnell vom Körper aufgenommen werden können.

Wie benutzt man

Genießen Sie Ihren Proteinshake im Handumdrehen

Nur drei Schritte von Ihrem Proteinsnack oder Post-Workout-Genuss entfernt.

  1. Füllen Sie Ihren Shaker oder Ihre Tasse mit 200 bis 300 ml Wasser oder Milch
  2. Fügen Sie 30 Gramm – etwa 1 Messlöffel – Whey Protein hinzu
  3. Schüttel es, Powerfrau!

Nehmen Sie nicht mehr als 3 Portionen pro Tag ein, davon 1 direkt nach dem Training.

Extra-Tipp: Versuchen Sie, den Protein Shake zu einem himmlischen Smoothie mit Joghurt und frischen Früchten hinzuzufügen.

Zutaten

Whey Protein, Vanilla

Vanilla per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 420 Kcal/ 1763 KJ 126 Kcal/ 529 KJ
Vet / Fats 7,3 gram 2,2 gram
Verzadigd / Saturated 3,0 gram 0,9 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 8,7 gram 2,6 gram
Suikers / Sugars 7,5 gram 2,3 gram
Eiwitten / Protein 80 gram 24 gram
Vezel / Fibers 0,4 gram 0,1 gram
Zout / Salt 0,8 gram 0,2 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 5127mg
Arginine 2363mg
Aspartic acid 11176mg
Cystine 2405mg
Glutamic acid 18439mg
Clycine 1930mg
Histidine 1944mg
Isoleucine* (BCAA) 6376mg
Leucine* (BCAA) 10727mg
Lysine* 9550mg
Methionine* 2261mg
Phenylaline* 3300mg
Proline 6162mg
Serine 4994mg
Threonine* 7122mg
Typtophan* 1831mg
Tyrosine 3005mg
Valine* (BCAA) 6011mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Wei eiwit concentraat (melk), wei eiwit isolaat (melk), natuurlijk aroma, aroma, verdikkingsmiddel: xantaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whey protein concentrate (milk), whey protein isolate (milk), natural flavour, flavour, thickener: xanthan gum, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk. Kan sporen bevatten van gluten, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk. May contain traces of gluten, soy and eggs.


Whey Protein, Strawberry

Strawberry per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 420 Kcal/ 1763 KJ 126 Kcal/ 529 KJ
Vet / Fats 7,7 gram 2,3 gram
Verzadigd / Saturated 3,2 gram 1,0 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 9,1 gram 2,7 gram
Suikers / Sugars 7,8 gram 2,3 gram
Eiwitten / Protein 78 gram 23 gram
Vezel / Fibers 0,6 gram 0,2 gram
Zout / Salt 0,8 gram 0,2 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 5131mg
Arginine 2483mg
Aspartic acid 11130mg
Cystine 2412mg
Glutamic acid 18372mg
Clycine 1940mg
Histidine 1949mg
Isoleucine* (BCAA) 6341mg
Leucine* (BCAA) 10733mg
Lysine* 9516mg
Methionine* 2255mg
Phenylaline* 3291mg
Proline 6135mg
Serine 4981mg
Threonine* 7087mg
Typtophan* 1842mg
Tyrosine 3000mg
Valine* (BCAA) 6001mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Wei eiwit concentraat (melk), wei eiwit isolaat (melk), natuurlijke aroma's, aardbeien poeder, kleurstof: rode biet, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whey protein concentrate (milk), whey protein isolate (milk), natural flavours, strawberry powder, colouring agent: red beet, thickener: xanthan gom, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk. Kan sporen bevatten van gluten, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk. May contain traces of gluten, soy and eggs.


Whey Protein, Chocolate

Chocolate per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 409 Kcal/ 1720 KJ 123 Kcal/ 516 KJ
Vet / Fats 7,0 gram 2,1 gram
Verzadigd / Saturated 2,9 gram 0,9 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 6,9 gram 1,8 gram
Suikers / Sugars 6,2 gram 1,9 gram
Eiwitten / Protein 80 gram 24 gram
Vezel / Fibers 1,5 gram 0,4 gram
Zout / Salt 0,7 gram 0,2 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 4885mg
Arginine 2224mg
Aspartic acid 10723mg
Cystine 2283mg
Glutamic acid 17678mg
Clycine 1827mg
Histidine 1845mg
Isoleucine* (BCAA) 6131mg
Leucine* (BCAA) 10223mg
Lysine* 9156mg
Methionine* 2163mg
Phenylaline* 3160mg
Proline 4915mg
Serine 4781mg
Threonine* 6841mg
Typtophan* 1730mg
Tyrosine 2872mg
Valine* (BCAA) 5746mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Wei eiwit concentraat (melk), wei eiwit isolaat (melk), natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whey protein concentrate (milk), whey protein isolate (milk), natural flavour, thickener: xanthan gum, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk. Kan sporen bevatten van gluten, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk. May contain traces of gluten, soy and eggs.


Whey Protein, Banana

Banana per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 434 Kcal/ 1820 KJ 130 Kcal/ 546 KJ
Vet / Fats 7,7 gram 2,3 gram
 Verzadigd / Saturated 3,2 gram 1,0 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 7,1 gram 2,1 gram
Suikers / Sugars 7,1 gram 2,1 gram
Eiwitten / Protein 80 gram 24 gram
Vezel / Fibers 0,4 gram 0,1 gram
Zout / Salt 0,4 gram 0,1 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 5199mg
Arginine 2413mg
Aspartic acid 11281mg
Cystine 2444mg
Glutamic acid 18621mg
Clycine 1965mg
Histidine 1975mg
Isoleucine* (BCAA) 6428mg
Leucine* (BCAA) 10875mg
Lysine* 9645mg
Methionine* 2285mg
Phenylaline* 3336mg
Proline 6219mg
Serine 5049mg
Threonine* 7184mg
Typtophan* 1866mg
Tyrosine 3040mg
Valine* (BCAA) 6082mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Wei eiwit concentraat (melk), wei eiwit isolaat (melk), natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulgator: zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whey protein concentrate (milk), whey protein isolate (milk), natural flavour, thickener: xanthan gum, emulsifier: sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Bevat melk. Kan sporen bevatten van gluten, soja en eieren.
ALLERGENES: Contains milk. May contain traces of gluten, soy and eggs.


Vegan Protein Red Fruits

Vegan Protein Red Fruits
per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 400 Kcal/ 1672 KJ 120 Kcal/ 502 KJ
Vet / Fats 7,4 gram 2,2 gram
 Verzadigd / Saturated 1,9 gram 0,6 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 6,3 gram 1,9 gram
waarvan suikers 0,5 gram 0,1 gram
Polyolen
0,0 gram 0,0 gram
Voedingsvezel
8,7 gram 2,6 gram
Eiwitten
80 gram 24 gram
Zout 1,77 gram 0,53 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 956mg
Arginine 1858mg
Aspartic acid 2381mg
Cystine 456mg
Glutamic acid 3773mg
Clycine 811mg
Histidine 608mg
Isoleucine* (BCAA) 1056mg
Leucine* (BCAA) 1814mg
Lysine* 1675mg
Methionine* 253mg
Phenylaline* 1220mg
Proline 925mg
Serine 1086mg
Threonine* 781mg
Tryptophan* 197mg
Tyrosine 631mg
Valine* (BCAA) 1172mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Erwten eiwit isolaat, maltodextrine, natuurlijk aroma, kleurstof: rode biet, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Pea protein isolate, maltodextrin, natural flavouring, colouring: beetroot, thickener: xanthan gum, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Kan sporen bevatten van melk, gluten, soja en eieren.
EN ALLERGENES: May contain traces of milk, gluten, soy and eggs.


Vegan Protein Vanilla

Vegan Protein Vanilla
per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 388 Kcal/ 1625 KJ 116 Kcal/ 487 KJ
Vet / Fats 7,4 gram 2,2 gram
Waarvan verzadigd
1,9 gram 0,6 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 5,7 gram 1,7 gram
waarvan suikers 0,4 gram 0,1 gram
Polyolen
0,0 gram 0,0 gram
Voedingsvezel
8,7 gram 2,6 gram
Eiwitten
80 gram 24 gram
Zout
1,79 gram 0,54 gram

Samenstelling aminozuren per 100 gram product.
Amino acid composition per 100 grams of product.

Alanine 957mg
Arginine 1862mg
Aspartic acid 2385mg
Cystine 456mg
Glutamic acid 3779mg
Clycine 813mg
Histidine 609mg
Isoleucine* (BCAA) 1058mg
Leucine* (BCAA) 1817mg
Lysine* 1678mg
Methionine* 253mg
Phenylaline* 1222mg
Proline 927mg
Serine 1088mg
Threonine* 782mg
Tryptophan* 198mg
Tyrosine 632mg
Valine* (BCAA) 1174mg

BCAA: Branched Chain Amino Acids
*Essentiele aminozuren / Essential amino acids

INGREDIENTEN: Erwten eiwit isolaat, maltodextrine, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Pea protein isolate, maltodextrin, natural flavouring, thickener: xanthan gum, sweetener: sucralose.

ALLERGENEN: Kan sporen bevatten van melk, gluten, soja en eieren.
EN ALLERGENES: May contain traces of milk, gluten, soy and eggs.


Whey Iced Coffee

Voedingswaarde / Nutritional value
Whey Iced Coffee per 100 gram per 30 gram
Energie / Energy 1586 KJ / 375 Kcal 476 KJ / 113 Kcal
Vet / Fats 6,7 gram 2,0 gram
Verzadigd / Saturated 2,9 gram 0,9 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 4,3 gram 1,3 gram
Suikers / Sugars 4,0 gram 1,2 gram
Eiwitten / Protein 77 gram 23 gram
Vezels / Fibre 8,7 gram 0,5 gram
Zout / Salt 1,79 gram 0,11 gram
Aminozuur samenstelling / Amino acid composition
Per 30 grams
Alanine 1207 mg
Arginine 570 mg
Aspartic acid 2567 mg
Cystine 461 mg
Glutamic acid 4103 mg
Clycine 417 mg
Histidine 417 mg
Isoleucine* (BCAA) 1470 mg
Leucine* (BCAA) 2479 mg
Lysine* 2150 mg
Methionine* 483 mg
Phenylaline* 702 mg
Proline 1492 mg
Serine 1185 mg
Threonine* 1667 mg
Tryptophan* 351 mg
Tyrosine 680 mg
Valine* (BCAA) 1360 mg

* Essentiele aminozuren
* Essential amino acids

BCAA: Branched Chain Amino Acids

NL INGREDIENTEN: wei eiwit concentraat(melk), koffie extract, aroma cacaopoeder, verdikkingsmiddel: xanthaan gom, emulator: lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: whey protein concentrate (milk), coffee extract, flavouring cocoa powder, thickener: xanthan gum, emulsifier: lecithin, sweetener: sucralose.

NL ALLERGENEN: Bevat melk. Kan sporen bevatten van, gluten, aardnoten, soja, vis en eieren.
EN ALLERGENES: Contains milk. May contain traces of gluten, groundnuts, soy, fish and eggs.

FAQ

Woraus bestehen die Whey Protein Shakes?

Das Whey Protein besteht hauptsächlich aus Molkenprotein. Neben Proteinen als Hauptbestandteil sind die Whey Protein Shakes auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Alle Inhaltsstoffe zusammen können zur Muskelregeneration und zum Muskelwachstum, zur Fettverbrennung und zur Energiesteigerung beitragen.

Spielt es eine Rolle, wann ich die Proteinshakes nehme?

Wir empfehlen Ihnen, nicht mehr als 3 Dosen Whey Protein oder Vegan Protein pro Tag einzunehmen. Nehmen Sie 1 dieser 3 Dosen direkt nach dem Training ein.

Wie trinke ich die Protein Shakes am besten?

Sie können 30 Gramm – etwa 1 Messlöffel – Whey Protein mit 200 bis 300 ml Wasser oder Milch einnehmen. Sie können es auch zu einer Schüssel Joghurt hinzufügen oder Ihr eigenes Rezept kreieren.

Wann ist es besser, auf Proteinshakes zu verzichten?

Wenn Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden, fragen Sie immer zuerst um Rat. Sind Sie schwanger oder stillen Sie? Dann raten wir Ihnen von der Verwendung der Protein Shakes ab.