Machen Sie Bewegung zur täglichen Gewohnheit mit Yolanthe in Ihrer Tasche. Join Yolanthe’s personal workout programs to get fitter, stronger, and more confident. No matter how busy you are, no matter your goals. It’s more than fitness. It’s fitness that fits your lifestyle and helps you get the body you want. Workouts für Frauen, von Frauen, um Frauen zu stärken.

“Only freedom of choice can empower women.”

Erstellen Sie Ihr eigenes Programm. Wir versorgen Sie mit den Workouts, die Sie brauchen. Sie haben alle Übungen absolviert und suchen nach neuen Trainingsmöglichkeiten? Wir haben alles für Sie! Jeden Montag fügen wir ein neues Workout zu unserer App hinzu. Du musst dir also keine Sorgen machen, dass dir langweilig wird. Oder sogar darüber, welches Workout du heute machen musst. Mit unserem Wochenplan müssen Sie sich nur noch anstrengen, um Ihre Ziele zu erreichen!

Mit deiner Cabau-Mitgliedschaft erhältst du mehr als nur exklusive Inhalte, tolle Workouts und die Werkzeuge, um noch besser aufzublühen. Jeden Freitag wird ein neues Rezept zu unserer App hinzugefügt. Genieße gesunde Snacks und gib mit deinen Kreationen vor deinen Freunden an.

Werden Sie zum Experten für leckeres Essen und mischen Sie es jede Woche neu auf. Ab und zu darf es auch mal ein Smoothie sein. Unsere App enthält das Rezept für einen Verry Berry Smoothie. Wir wissen, dass Eiweiß wichtig ist. Backen Sie leckere Protein-Muffins. Iss sauber, trainiere gut, schlafe gut, wiederhole es!