Vorteile von Kollagen: Dinge, die Sie darüber wissen sollten

Wir, Powerfrauen, halten das Kollagenpräparat oft für ein Wundermittel, das unsere Haut, Haare und Nägel intakt und strahlend hält. Aber was genau bewirkt Kollagen und wie können wir seine Vorteile optimal nutzen?

Das wichtigste zuerst. Was ist Kollagen? Es ist ein Protein, das dafür verantwortlich ist, Sehnen, Knochen, Gelenke und Gewebe in unserem Körper zusammenzuhalten und an Ort und Stelle zu halten. Als wesentlicher Bestandteil des Bindegewebes spielt Kollagen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der Struktur und Elastizität unserer Haare, Nägel, Knochen, Gelenke und Gewebe. Obwohl es stimmt, dass unser Körper Kollagen produziert, verringert sich die natürliche Kollagenproduktion unseres Körpers nach unserem 25. Geburtstag. Ab diesem Alter beginnt der natürliche Alterungsprozess unseres Körpers. Daher ist es wichtig, diesen Prozess zu verlangsamen und unsere natürliche Kollagenproduktion durch Kollagenpräparate zu ergänzen.

Verleiht unserer Haut Struktur und Festigkeit

Dieses Protein mit adhäsiven Eigenschaften sorgt dafür, dass das Bindegewebe stark und fest bleibt. Dies wiederum erhöht die Festigkeit und Glätte der Haut. Eine Extraportion Kollagen in Form eines Nahrungsergänzungsmittels trägt also dazu bei und kann uns bei unserer Mission im Kampf gegen Falten unterstützen.

Sorgt für kräftige und glänzende Haare und Nägel

Kollagen enthält außerdem Bausteine, die unsere Nägel stark halten und Risse und Brüche in ihnen verhindern. Darüber hinaus spielt dieses leimartige Protein eine unterstützende Rolle bei der Bildung und Reparatur von Haarfollikeln. Auf diese Weise fördert Kollagen die Reparatur geschädigter Haare, sodass unsere schönen Locken das Aussehen erhalten und behalten, das sie verdienen. Darüber hinaus enthält Kollagen die Aminosäure Glycin, die für glänzendes und gesundes Haar verantwortlich ist.

Fördert die Erholung nach dem Training

Tolle Neuigkeiten für alle Sportbegeisterten. Mehrere wissenschaftliche Studien zeigen, dass Kollagen sowohl die Zunahme der Muskelmasse unterstützt als auch Muskelkater lindert. Daher ist die Einnahme eines Kollagen-Boosters nach dem Training keine schlechte Idee.

Bietet Schutz für Blutgefäße

Wissenschaftler sehen einen Zusammenhang zwischen der Stärke der Blutgefäße und der Menge an Kollagen in ihnen. Dies deutet darauf hin, dass eine zusätzliche Dosis Kollagen einen positiven Effekt auf starke und gesunde Blutgefäße haben kann.

Verbessert die Verdauung

Kollagen enthält Aminosäuren, die zur Erhaltung und Reparatur der Darmwand beitragen. Es trägt auch zu einer gesunden Verdauung bei.

Stärkt die Knochen

Als wichtiger Bestandteil unseres Bindegewebes stärkt das klebebildende Protein unsere Knochen und verleiht ihnen Struktur. Mit zunehmendem Alter werden unsere Knochen immer brüchiger und es dauert länger, sich zu erholen. Deshalb ist es wichtig, über eine zusätzliche Kollagenversorgung zu verfügen, um zu starken Knochen beizutragen.

Steigert Ihr Selbstvertrauen und Aussehen

All die oben genannten Dinge, bei denen Kollagen hilft, sorgen letztendlich dafür, dass wir uns in unserer Haut wohler fühlen und von innen heraus optimal strahlen können. Dieses frische und jugendliche Aussehen stärkt auch unser Selbstbewusstsein. Letztendlich können wir weiterhin optimal blühen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass wir gut daran tun, eine Extraportion Kollagen in Form eines Nahrungsergänzungsmittels zu uns zu nehmen. Auf diese Weise halten wir unseren Kollagenspiegel hoch, der notwendig ist, damit wir weiterhin von innen heraus gedeihen können!