Kleine stappen, echte verandering

Echte verandering begint niet met alles omgooien, maar met kleine, haalbare stappen. Dit 2-Week Lose Starter Pack helpt je bouwen aan gezonde routines, met producten én een plan dat je ondersteunt om stap voor stap consistent te blijven.

A closer look

Door veel vrouwen gevolgd

Dit pakket is gekozen door vrouwen die bewust willen werken aan hun leefstijl. De ervaringen laten zien hoe krachtig kleine, consistente stappen kunnen zijn.

Inclusief een uitgewerkt plan

Bij dit pakket ontvang je een praktisch plan dat je helpt structuur aan te brengen in je voeding en routines. Zo weet je precies waar je elke week op kunt focussen.

Gebouwd rondom dagelijkse routines

Geen snelle oplossingen, maar focus op gewoontes die vol te houden zijn. Dit pakket helpt je routines te ontwikkelen die passen binnen het dagelijks leven.

More information

Voordelen

Voordelen

Laagdrempelig starten
Een kort en overzichtelijk plan dat je helpt om in beweging te komen, zonder dat het te veel wordt.

Eiwitrijk en vullend
De High Protein Oats & Mealshake helpen om makkelijker goede keuzes te maken, ook op drukke dagen.

Ondersteuning van je energie en herstel
Met Magnesium ondersteun je je slaap en herstel, de basis om je goed te voelen en door te blijven gaan.

Gemaakt om vol te houden
Samen met onze community ontwikkeld: simpel, duidelijk en afgestemd op jouw dagelijks leven.

Gebruiksadvies

Gebruik

Stap 1: Start met je plan
Neem het 2-Week Plan rustig door en vul je doelen in.

Stap 2: Werk met de weekopdrachten
Focus op kleine, haalbare acties. Je hoeft niet alles tegelijk te doen.

Stap 3: Bouw je routine op
Gebruik het plan als houvast en laat het met je meebewegen.

Stap 4: Ondersteun met je supplementen
Gebruik de producten als onderdeel van je dagelijkse routine.

Gebruik per supplement

High Protein Oats
Lekker als warm ontbijt of een voedzame lunch: comfort in a bowl!

High Protein Meal
Perfect als makkelijk ontbijt of snelle lunch, klaar in 30 seconden.

Fatburner
Neem 1 portie in de ochtend en 1 portie in de middag voor extra energie.

Magnesium
Neem dagelijks 1 tablet met voldoende water, bij voorkeur in de avond.

Veelgestelde vragen

FAQ

Voor wie is dit pakket geschikt?
Voor vrouwen die willen starten met afvallen op een manier die haalbaar voelt. Zonder druk, maar met duidelijke houvast.

Moet ik dit combineren met sporten?
Beweging helpt, maar het plan is zo opgebouwd dat je altijd ergens kunt beginnen, ook als je (nog) niet sport.

Is dit een dieet?
Nee. Je leert hoe je keuzes maakt die bij je passen, en die je ook volhoudt.

Wat als ik een dag mis of het niet perfect doe?
Dat hoort erbij. Je pakt het gewoon weer op. Het gaat niet om perfectie, maar om blijven terugkomen.

Kan ik hierna doorgaan?
Ja. Dit plan is een startpunt. Je kunt daarna verder bouwen met je routine of doorgaan met een uitgebreider plan.

Vervangt dit medische begeleiding?
Nee, dit is een aanvulling op een gezonde leefstijl en geen vervanging voor medisch advies.

Is het plan fysiek?
Nee, je ontvangt het plan als PDF via e-mail. Je kunt het digitaal gebruiken of uitprinten.

Wat is het verschil tussen het 2-week en 4-week Starter Pack?
Het verschil zit vooral in de duur en de mate van ondersteuning. Het 2-week pack is ideaal als je laagdrempelig wilt starten. Je maakt kennis met de aanpak, bouwt je eerste routines op en komt in beweging — zonder dat het meteen veel van je vraagt.

Het 4-week pack gaat een stap verder. Je krijgt meer tijd om routines op te bouwen én extra ondersteuning met aanvullende producten. Hierdoor kun je meer verdieping aanbrengen en werk je gerichter aan blijvend resultaat.

Overall rating: 4.607725 / 5 from 9139 reviews.

AI Generated Review Summary

Summary topics

Review topics: [].

Review highlights

Reviews

Lekkere smaak, goedgevuld ontbijt

"Een ontbijtje met de high protein pats creamy vanille is een goed gevulde start van de dag. Omdat de oats niet zo goed oplossen in de melk, als je het volgens de verpakking klaarmaakt, heb ik voor overnight oats gekozen. Een prima ontbijt, aangevuld met wat vers fruit, is een feestje. Persoonlijk vind ik de structuur te plakkerig en ook erg zoet. Ik zit heb er wél lang een verzadigd gevoel van, ook na het hardlopen."

Annemiek (4/5)

Smaak is goed, textuur minder

"Lekkere smaken, heb er al verschillende geprobeerd. De textuur is minder mijn ding, door de vezels die er in zitten. Het stilt wel goed de honger"

Patty G. (4/5)

Lekker!

"Ik gebruik ‘m nog niet zo lang om daarover te kunnen schrijven, maar het smaakt prima en heeft geen nasmaak. Ik heb de smaak blueberry raspberry."

B (4/5)

Heerlijk

"Normaal vind ik shakes vaak chemisch smaken maar deze shake smaakt heel goed! Ik wissel de protein meal af met de oats voor ontbijt of lunch. 1 klein minpuntje is dat er altijd wat poeder onderin blijft liggen dat niet goed oplost. Maar lekker smaak!"

Rosanne (4/5)

Fatburner

"Super fijn bij eerdere andere producten zodra ik het in nam kwam het bij de inspanning al er uit deze formule is lekker en rustig in de maag voelt prettig en geeft geen na smaak de strawberry is mijn favoriet"

Martine v. (5/5)

Heel lekker!

"Ik heb hier 2 smaken van gehad; white choco & red fruits en de vanilla. Allebei erg leuk, vooral die white choco & red fruits! Heel fijn om te gebruiken en even niet na te denken over wat je gaat ontbijten of lunchen. Hier zit alles in, smaakt lekker en vult echt goed! Echt een aanrader en ik ga nog meer smaakjes proberen."

Tineke M. (5/5)

Fijn product

"Ik vind het een fijn product. Je hoeft nergens over na te denken, warme melk erbij en een banaantje in plakjes erop voor de variatie. Maar ik eet dit niet heel vaak, want door de eiwitpoeder vind ik het een beetje weeïg. Ik heb 2 smaken geprobeerd, chocolate chip en creamy vanilla. Ze zijn allebei lekker!"

Tineke M. (4/5)

Frisse smaak en geeft energie

"Ik neem de fatburner vaak met lekker koud water mee als ik ga sporten. Maar ook als ik gewoon een drukke dag heb geeft het me net een beetje meer energie. De smaak vind ik lekker fris, zeker niet te zoet."

Martine R. (5/5)

Goed spul

"Echte smaak, iets te zoet naar mijn mening. Moet de groene thee nog proeven. Gebruik het nog niet heel lang maar het voelt goed. Vaak onderdeel van mijn ochtendroutine samen met een all in one meal en collageen."

Sanne (5/5)

Goede maaltijd vervanger

"Wat een lekkere shake zeg, heb meerdere smaken waar ik uit kan kiezen, maar vind ze allemaal lekker. Goed schudden, even later staan, nog een X schudden en tadaa… een heerlijke ontbijt- of lunchshake."

Esperanza C. (5/5)

Q&A