Winkelmand

Je winkelmand is leeg

Doorgaan met winkelen

De voordelen van collageen: Dit is wat we moeten weten

Wij, powervrouwen, zien collageen supplementen vaak als wondermiddel voor het in conditie houden en het laten stralen van onze huid, haren en nagels. Maar wat is collageen en wat zijn de voordelen? Lees gauw verder.

Jouw haar en huid beschermen tegen de zon: Zo doe je dat!

Het is belangrijk dat we onszelf beschermen tegen zonnestralen. Zo verminderen we de kans dat UV-straling kan zorgen voor schade aan hoofdhuid en verkleurde haren. Hoe precies? Je leest hierover meer in dit artikel.

Zó kom je van jouw cellulite af

Cellulite is not a girl's best friend! Sterker nog, het staat het zelfvertrouwen van powervrouwen vaak in de weg. In een eerder artikel heb je enkele trucs kunnen lezen hoe je cellulite-vrij de zomer kunt doorkomen.

Zeg ja tegen een cellulite-vrije zomer

Wij, powervrouwen, verdienen het om ook in de zomer te blijven stralen. Gevoelens van onzekerheid die we hebben vanwege cellulite moeten ons niet tegenhouden het beste uit onszelf te halen. Wij geven je hier een aantal tips om cellulite-vrij de zomer door te komen.

Verhoog jouw body confidence tijdens zwangerschap

Voor veel zwangere powervrouwen kan het omarmen van body confidence een uitdaging zijn. Vooral de vele veranderingen die ons lijf ondergaat tijdens de zwangerschap kunnen weleens gevoelens van onzekerheid over ons lichaam opwekken. Met de tips in dit artikel helpen we je dit te overkomen.

Beste tips om balans te houden als werkende powermama

Balans houden tussen moederschap en carrière is niet altijd makkelijk voor de power mums onder ons. In dit artikel delen we het geheim om er toch werkelijkheid van te maken. We got your backs, power mums!

Eindeloos variëren met de Cabau Fatburner

Veel powervrouwen gebruiken de Cabau Fatburner als onderdeel van hun happy en gezonde levensstijl. Maar wist je ook dat er veel variaties op de fat burner mogelijk zijn? Ideaal voor powervrouwen die houden van afwisseling en creatief zijn!

5 beste summer body workouts

We horen de zomer ons al roepen. Laat de summer body maar komen. Lekkerder in ons vel zitten zonder al die winterkilo's en heerlijk met een fitter lichaam genieten van de zon op het strand. Met onderstaande oefeningen werken we binnen no-time naar onze summer body toe.

4 beste voedingstips voor jouw summer body

Een fitter lichaam dat een aantal winterkilo's lichter is en ons beter in ons vel laat voelen deze zomer.. Yes, please! Niet alleen beweging is hierbij belangrijk, ook voeding speelt een essentiële rol in het in shape brengen van ons lichaam. Lees gauw verder.

Nederlands