Voordelen

Laat je spieren groeien

Eiwit draagt bij aan de groei en het behoud van de spieren. Door de combinatie van ei-eiwitten, wei-eiwitten en melkeiwitten kunnen de Protein Pancakes dus een goede toevoeging zijn om je fitnessdoelen te ondersteunen.

Ideale mix van vezels en zoetstof

De Protein Pancakes zijn speciaal ontwikkeld voor ambitieuze vrouwen met een actieve levensstijl. Wij perfectioneren onze recepten constant, zodat je zeker weet dat je alleen kwalitatief hoogwaardige ingrediënten binnenkrijgt. De complexe koolhydraten die uit de havermout komen, dragen eraan bij dat jij genoeg vezels binnenkrijgt. 

Voor een druk maar gezond leven

Wij als powervrouwen werken, zorgen voor onze kinderen, sporten en doen het huishouden. Eigenlijk willen we gewoon alle ballen in de lucht houden. Soms schiet er door de drukte van alledag dan een maaltijd bij in. De Protein Pancakes zijn in dat geval een maaltijdvervanger en onze redder in nood.

Makkelijk te bereiden

Een drukke levensstijl betekent ook een actieve levensstijl. Dan is het ideaal als je snel een ontbijt of snack op tafel kunt zetten. Het enige wat je hoeft te doen is de pannenkoekenmix te mengen met water of melk. Stukjes eierschaal in je beslag en geklungel met je keukenweegschaal behoren allemaal tot het verleden. Even bakken en voilà.

Gebruiksadvies

In een handomdraai gemaakt

  1. Meng 1 dosering van 40 gram met 70 ml water of melk in een shakebeker of blender.
  2. Verwarm een pan op hoog vuur en voeg een beetje olie of boter toe.
  3. Zet het vuur lager en giet het beslag goed verdeeld in de pan.
  4. Bak tot de pannenkoek goudbruin is.
Ingrediënten

Ingredients

Protein Pancakes, Banana per 100 gram per 40 gram
Energie / Energy 392,33 Kcal/ 1645,58 KJ 156,93 Kcal/ 658,23 KJ
Vet / Fats 11 gram 4,3 gram
Verzadigd / Saturated 3,3 gram 1,3 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 31 gram 12 gram
Suikers / Sugars 2,3 gram 0,9 gram
Eiwitten / Protein 41 gram 16 gram
Vezel / Fibers 5,1 gram 2 gram
Zout / Salt 1,3 gram 0,5 gram
Mineralen / Minerals 3,9 gram 1,6 gram

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), tarwe eiwit, wei eiwit concentraat (melk), eipoeder, rijsmiddel: dinatriumdifosfaat, rijstmiddel: natriumbicarbonaat, bananen poeder, natuurlijk aroma, zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whole grain oat flour (gluten), wheat protein, whey protein concentrate (milk), egg powder, raising agent: disodium diphosphate, rice agent: sodium bicarbonate, banana powder, natural flavour, sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

NL: ALLERGENEN: Bevat melk, ei en gluten. Kan sporen van Soja bevatten.
EN: ALLERGENES: Contains milk, egg and gluten. May contain traces of Soy.


Protein Pancakes, Apple Cinnamon per 100 gram per 40 gram
Energie / Energy 393,62 Kcal/ 1651,34 KJ 157,45 Kcal/ 660,54 KJ
Vet / Fats 10,6 gram 4,3 gram
Verzadigd / Saturated 3,1 gram 1,2 gram
Koolhydraten / Carbohydrates 32,0 gram 12,9 gram
Suikers / Sugars 2,2 gram 0,9 gram
Eiwitten / Protein 41,0 gram 16,0 gram
Vezel / Fibers 4,8 gram 1,9 gram
Zout / Salt 1,3 gram 0,5 gram
Mineralen / Minerals 3,7 gram 1,5 gram

INGREDIENTEN: Volkorenhavermeel (gluten), tarwe eiwit, wei eiwit concentraat (melk), eipoeder, rijsmiddel: dinatriumdifosfaat, kaneel, rijsmiddel: natriumbicarbonaat, natuurlijk aroma, zonnebloem lecithine, zoetstof: sucralose.
EN INGREDIENTS: Whole grain oat flour (glutes), wheat protein, whey protein concentrate (milk), egg powder, raising agent: disodium diphos- phate, cinnamon, raising agent: sodium bicarbonate, natural flavor, sunflower lecithin, sweetener: sucralose.

NL ALLERGENEN: Bevat melk, ei en gluten. Kan sporen van Soja bevatten.
EN ALLERGENES: Contains milk, egg and gluten. May contain traces of Soy.

Veelgestelde vragen

Hoeveel pannenkoeken kan ik bakken met een verpakking van de Protein Pancakes?

De Protein Pancakes smaken het beste als ze dik en goudbruin zijn. Met één verpakking kun je ongeveer 25 Protein Pancakes bakken. Houd je van dunne pannenkoeken? Dan haal je natuurlijk meer porties uit één verpakking.

Waarom zou ik Protein Pancakes moeten nemen in plaats van een “gewone” bakmix?

Andere bakmixen bevatten veel toegevoegde suikers. Met de High Protein Pancakes richten wij ons vooral op eiwitten en complexe koolhydraten voor een verzadigd gevoel. Net zo lekker en net zo eenvoudig te bereiden.

Wat is het beste moment om een Protein Pancake te eten?

Onze Protein Pancakes dragen bij aan een verzadigd gevoel en zijn daarom het meest geschikt om als ontbijt of tussendoortje te nuttigen.

Krijg ik nog honger na een Protein Pancake?

Nee, dat is niet het doel van onze Protein Pancakes. Door het gebruik van eiwitten en complexe koolhydraten, is ons doel om je een verzadigd gevoel te geven. De duur van verzadiging kan per persoon verschillen, maar ervaring leert dat je meestal 3 tot 5 uur een verzadigd gevoel zal hebben.

De pannenkoek wordt niet goed gebakken, wat moet ik doen?

Zorg er altijd voor dat je pan goed heet is voordat je het beslag in de pan doet. Bak de ene kant goed totdat je hem omkeert. De bovenkant van de pannenkoek moet namelijk helemaal “droog” zijn voordat je hem omdraait.

Wanneer kan ik de Protein Pancakes beter niet eten?

Ben je zwanger of sta je onder behandeling van een arts? Raadpleeg deze dan eerst voordat je begint met de Protein Pancakes.