Gelukkig zijn begint vandaag

Vanzelfsprekend is gelukkig zijn zeker niet, laat dat duidelijk wezen. Voor de hyper-geëvolueerde Mensch die we zijn geworden is overleven namelijk niet genoeg. We zoeken naar een doel en naar passie, naar waarde en respect, en naar betekenis en liefde. Alleen zoeken we vaak op de verkeerde plek.

Voor de een is het de nieuwe baan, voor de ander een goed glas wijn

Maar met nouveauté is het snel gedaan, de lege fles geeft hoofdpijn

Och wee, wat moet een mens toch doen om simpelweg gelukkig te zijn

 

Gelukkig zijn is een keuze

Ja hoor, tuurlijk. Want jij kiest ervoor om je baan kwijt te raken zeker. Of dat een of andere malloot een deuk in je geparkeerde auto rijdt terwijl je na een lange dag werken nog snel even in de supermarkt boodschappen doet. Dat je relatie na jaren vechten kapot is. Dat je afscheid moet nemen van een dierbaar iemand. Ziek wordt. Een miskraam ervaart.

Nee. De vloedgolf aan vreselijke pijn die er in het leven over je heen komt is niet jouw keuze. De manier waarop je met verdriet, rouw en woede omgaat, hoe ongelooflijk moeilijk dat soms ook is, kun je wél zelf beslissen. Dan is ellendig zijn (en blijven) makkelijker dan gelukkig zijn. Maar niet fijner. En al helemaal niet lang vol te houden.

“Pijn en verdriet? Die ken ik zeker. Dat hoort bij het leven als oneindig leerproces. Het is wat je tot mens maakt. Ik omarm het maar wil er niet te lang in blijven hangen. Er zijn zoveel dromen om waar te maken en lessen om te leren. Het leven heeft nog veel in petto.”

- Yolanthe

 

Gelukkig zijn in het hier en nu

Vaak projecteren we ons geluk op de toekomst. Als we eenmaal X, dan zullen we écht gelukkig zijn! Maar gelukkig zijn is geen einddoel. Het is een levensdoel. Dat betekent dat we niet later, maar nu al gelukkig kunnen zijn. Sterker nog, waarom zouden we wachten met gelukkig zijn als we niet weten wat de toekomst ons brengt? De keuze om gelukkig te zijn maak je iedere dag opnieuw.

“De toekomst bestaat in principe niet, het zal altijd de toekomst blijven en dus nooit het nu zijn. Je kunt doelen stellen, maar dan moet je ook nu stappen ondernemen.”

Het gebeurt ook dat we de mogelijkheid om gelukkig te zijn laten afhangen van het verleden. Gebeurtenissen waarvoor we onszelf, anderen of de wereld niet vergeven. Hoe oprecht de emoties ook zijn, woede, wrok en verdriet staan als een Mount Everest op de weg naar jouw geluk. Om daaroverheen te klimmen heb je moed nodig, maar stel je het uitzicht voor als je eenmaal op de top staat..

“Alles lessen die je hebt mogen leven, positief en negatief, hebben je gemaakt tot wie je nu bent. Laat het verleden los en zie de schoonheid van de persoon die je bent geworden.”

 

De gave om gelukkig te zijn bezit je al

Jij bent een powervrouw in hart en nieren, dat ben je altijd al geweest. Er kan van alles in je leven gebeuren waardoor je jouw eigen kracht uit het oog verliest, jezelf verliest. Misschien ben je nooit bewust naar jouw kracht op zoek gegaan omdat je dacht dat je geluk van de omgeving afhing, of je werd verteld dat je die kracht toch niet had.

“We zijn op zoek naar ons ‘thuis’. Dit is geen fysieke plek: het is de kracht in ons. Als we in die kracht komen te staan zullen we het aller gelukkigste zijn.”

Volgens Yolanthe gaat het om het vernietigen van blokkades en het overwinnen van angsten. Sporten en een gezonde levensstijl helpen haar hierbij. Daarom wil zij samen met zoveel mogelijk vrouwen sterker, zelfverzekerder en gelukkiger worden door middel van sport, goede voeding, meditatie en kwalitatieve me-time.

“Ik ben lief voor mijn lichaam, want zij is lief voor mij. Ik voel me beter dan ooit in mijn eigen huid en dat is een groot deel van mijn power.”

 

Ontdekken hoe mooi en sterk je bent

Cabau is een ontdekkingstocht op zoek naar verbintenis met jezelf. Een reis om jezelf te leren kennen (en vergeven) en je eigen schoonheid te leren bewonderen zodat je die innerlijke kracht steeds meer gaat voelen. De beste versie van jezelf worden betekent namelijk niet dat jij hoeft te veranderen. Je bent prachtig zoals je bent, alleen moet je je dat wel beseffen om van jezelf te kunnen houden.

“Dat is absoluut niet makkelijk. Wij vrouwen denken veel en twijfelen vaak aan van alles – vooral aan onszelf. Ik herken dat bij mezelf ook, er is altijd wel iets te vinden. Maar ik heb ook geleerd om juist die dingen die ik minder vond aan mezelf lief te hebben. Door ze liefde te sturen.”

 

Wie ben jij, prachtige vrouw?

Yolanthe heeft Cabau Lifestyle opgezet vanuit haar passie om te inspireren en samen met al die geweldige vrouwen de wereld rooskleuriger en mooier te maken. Dat kan als we elkaar helpen en motiveren. Als we er voor elkaar zijn en obstakels met elkaar delen zodat we van elkaar kunnen leren.

“Mensen op de wereld inspireren om goed te doen en in beweging te komen doen we samen. We moeten elkaar als familie beschouwen en elkaar liefhebben.”

Daarom willen we graag van jou weten waar jij tegen aanloopt, wat jouw obstakels zijn of waar je graag over zou willen lezen. Of misschien heb je juist zelf advies, tips en tricks om te delen met je mede-powervrouwen in de Cabau community? Wij kunnen in ieder geval niet wachten om je te leren kennen en samen aan deze reis te beginnen.

 

Liefs,

 

Yolanthe & Team Cabau

“Door in mijn eigen kracht te komen kon ik doelen voor mezelf stellen. Maar weet je wat het mooiste is? Doordat ik van mijzelf kan houden, kan ik ook beter van anderen houden.”