In Yolanthe haar ontdekkingsreis naar spiritualiteit heeft ze de yoni egg en haar voordelen ontdekt. Sindsdien speelt dit een essentiële rol in het terugpakken en verhogen van haar innerlijke kracht, energieniveau & vitaliteit. Het was een manier om haarzelf terug te vinden en gelukkiger dan ooit te worden. Ze wilt de geheimen van de yoni egg niet alleen voor haarzelf houden, maar ook andere badass women ermee inspireren. Ga mee op reis om je innerlijke kracht en vrouwelijkheid naar een hoger niveau te tillen met de yoni egg. Hierbij staat het creëren van een liefdevolle relatie met je yoni centraal.
Set van 3 eieren, inclusief een setdoos en een draagtasje
Wil je meer weten over de Yoni Experience? Bekijk onze videos
❗ Lees de FAQ voor gebruik
Boost in energie en vitaliteit
Yoni eggs, ook wel yoni eieren genoemd, zijn eivormige edelstenen die je vaginaal kan inbrengen. Yoni betekent letterlijk “heilige tempel” in het Sanskriet en is metaforisch voor vagina. Al eeuwenlang word het gebied rond de bekkenbodem gezien als de fundering voor een lang, gezond en happy leven. Door met de yoni egg dit lichaamsgedeelte te trainen en te verwennen, kun je je op deze manier energieker en vitaler voelen.
Perfect voor meditatie- en yoga sessies
Yoni eieren spelen zo’n belangrijke rol in de wereld van yoga en meditatie dat er zelfs toegewijde yoni ei-oefeningen zijn uitgevonden. Ze scharen onder de categorieën yoni-yoga en yoni-meditatie. De populariteit van yoni eieren is te danken aan het feit dat ze zowel op emotioneel als spiritueel vlak een heilzaam effect kunnen hebben. Je voelt je dan verlicht. Tevens kun je het gevoel krijgen dat je in verbinding staat met jouw lichaam, ziel, intuïtie & vrouwelijke wijsheid.
Toegang tot onvoorwaardelijke liefde
Niets voor niets worden yoni eieren gemaakt van edelstenen. Wat deze stenen zo bijzonder maakt, is hun ondersteunende werking op de chakra’s. Er zijn zeven hoofdchakra’s die elk een lichaamsdeel symboliseert. Elke edelsteensoort zorgt ervoor dat de energie van een bepaalde chakra doorstroomt en niet wordt geblokkeerd. Dit door de energie die ze uitstralen op een specifieke trillingsfrequentie. Wij mensen bestaan ook uit energie die op dezelfde frequentie kunnen trillen. Op die manier brengen de stenen de positieve energie aan ons over.
Yo heeft speciaal gekozen voor rozenkwarts, omdat dit inwerkt op het hart chakra om zo je hart te openen voor de liefde die je ontvangt en geeft. De bewegingen die jouw yoni met het yoni ei maakt, helpt je vertrouwen opnieuw aan te wakkeren en je auraveld te kalmeren. Op die manier stel je jezelf open voor een diepere liefdeverbintenis.
Trainen van je bekkenbodem en vaginaspieren
Wanneer je een yoni egg in je vagina inbrengt, moeten je bekkenbodem- en vaginaspieren zich aanspannen om het ei vast te houden. Op deze manier train je deze spieren effectief en zorg je ervoor dat ze sterker worden. Dit biedt veel voordelen. Niet alleen geeft het je seksleven een boost, maar het kan je ook weghouden van incontinentie en een verkeerde lichaamshouding. Tevens kan het bijdragen aan een verbeterde doorbloeding in het vaginagebied. De yoni eggs komen in drie verschillende maten: M (4.5x3.0cm), S (4.0x2.5cm) en XS (3.0x2.0cm). Hoe meer jouw bekkenbodemspieren getraind zijn en hoe strakker ze worden, hoe kleiner de yoni egg mag zijn. Het is dus de bedoeling dat je geleidelijk van M naar XS werkt.
Voel je innerlijke kracht
De yoni egg brengt je in beter contact met je bekkengebied. Daar voelen we onze vrouwelijkheid het best. Het herinneert ons eraan hoe geweldig het is om vrouw te zijn. Als je er goed zorg voor draagt, dan komen je innerlijke superkrachten als vrouw ook beter tot hun recht. Op deze manier helpt het je om de beste versie van jezelf te zijn, waarna je andere powervrouwen hiermee kunt inspireren.
Je kunt het op elk moment van de dag gebruiken
Het fijne van yoni eieren is dat je op elk moment van de dag tijdens bijna elke bezigheid ermee kan oefenen. Bijvoorbeeld in de ochtend tijdens een yoga-sessie of juist in ruststand wanneer je achter je computer aan het werk bent. Welk moment je ook kiest, het is belangrijk om altijd een tijdstip en een gelegenheid te kiezen waarbij je lichaam & yoni uitgerust zijn en je alle tijd hebt om op hun te focussen.
Yolanthe's ervaring
"Twee jaar geleden ging ik door een moeilijke periode heen. Hierdoor ben ik me meer gaan focussen op “inner work” en geluk van binnenuit. Zo kwam ik in aanraking met een boek over Yoni Egg Crystals. Deze kristallen, die je inbrengt in je lichaam, zouden je helpen om te connecten met je innerlijke zelf en je yoni. Ik besloot het een kans te geven. Na een tijdje begon ik de voordelen ervan te ervaren. Ik stond in connectie met mezelf en me yoni en kon opeens mijn gedachten naar me yoni toebrengen en deze omzetten in positiviteit. Voor mij heeft deze oefening veel betekent voor mijn persoonlijke ontwikkeling. Deze bijzondere en mooie journey heb ik gecombineerd met expertise van Dr. Saida Desilets. De Cabau Yoni Experience is hiervan het resultaat.”
- Yolanthe Cabau
Wil je meer weten over de Yoni Experience? Bekijk onze videos
Hoe haal je het beste uit de yoni egg?
- Reinig het yoni ei eerst met warm water, zodat het niet als een koude vlaag binnen in je yoni komt. Als je het voor de eerste keer gebruikt, kun je dit het beste eerst steriel koken op geleidelijk toenemende temperatuur.
- Begin met een warming-up en masseer je lichaam, vooral het gedeelte rondom je bekken. Hier kun je het yoni ei goed voor gebruiken.
- Breng voorzichtig en liefdevol de yoni egg in je vagina. Je kunt dit vergelijken met een tampon inbrengen. Zorg ervoor dat de bolle kant omhoog wijst. Om het soepeler te laten verlopen, kun je het ook insmeren met een klein beetje kokosolie. Gebruik niet al teveel kracht. De kunst is om het vanzelf te laten opnemen door de vaginamond.
- Je kunt de yoni egg zolang erin houden als je wilt. Begin kort en probeer geleidelijk op te bouwen. Je komt dan vanzelf bij het moment waarbij het comfortabel is het de gehele nacht erin te laten. Zo kan het tijdens je slaap al de negatieve energie rondom je bekken en vagina absorberen.
- Nadat je klaar bent met gebruiken, kun je het voorzichtig verwijderen door relaxed gehurkt te zitten. Op die manier laat je de yoni egg zoveel mogelijk zelf naar buiten komen. Je kunt hierbij een klein beetje aan het touwtje trekken en je bekkenbodemspieren zachte persende bewegingen laten maken.
- Na gebruik kun je het yoni ei schoonmaken met natuurzeep.
- Leg de yoni egg een nacht lang op een plek waarbij het direct in contact kan komen met maanlicht (dit kan gewoon met een glazen raam ertussen). Zonlicht is een net zo effectieve energiebron en vormt samen met de maan de krachtigste bron van de vier elementen: aarde, lucht, vuur en water. Zo kan dit weer opgeladen worden met positieve energie voor je volgende sessie.
Waar bestaat de yoni egg uit?
De yoni egg bestaat 100% uit de edelsteen rozenkwarts. De yoni eggs zijn REACH-gecertificeerd.
Wanneer en hoe vaak kan ik het beste de yoni egg gebruiken?
Er is geen vaste regel over wanneer en hoe vaak je de yoni egg hoort te gebruiken. Het hangt af van factoren zoals hoelang je het yoni ei gebruikt en hoe goed je ermee om kunt gaan. Het kan verschillen van een aantal 15-minuten sessies per keer week tot aan hele nachten. Belangrijk is wel dat je het geleidelijk moet opbouwen en goed naar je lichaam moet luisteren wat het precies wilt & wat het aankan.
Hoe breng je de yoni egg aan?
Na het reinigen van de yoni egg, kun je als warming-up een massage aan je lichaam geven, vooral rond het gedeelte van je bekkengebied en baarmoeder. Zo voel je je meer op je gemak, waardoor je de edelsteen kan laten opnemen door de vaginamond. Om het proces te versoepelen, kun je ook een klein beetje kokosolie op het yoni ei smeren.
Waar zijn dingen waar ik op moet letten bij het gebruik van de yoni ei?
Het gebruik van het yoni ei moet geheel pijnloos verlopen. Wanneer het maar een tikkeltje pijn doet, moet je het gelijk verwijderen. Gebruik bij je zwangerschap alleen een yoni ei die gemaakt is van rozenkwarts. Andere edelsteensoorten kunnen te krachtig en intensief zijn. Zwangere vrouwen kunnen het beste houden aan 30 minuten per dag en een paar keer per week.
Wanneer kan je het yoni ei beter niet gebruiken?
Het beste is om het yoni ei niet te gebruiken tijdens je menstruatieperiode. Gebruik het pas 5 dagen na je eerste menstruatiedag. Daarnaast moet je bij een vaginale infectie het gebruik van de eivormige edelsteen afzien. Ook als je een spiraaltje hebt, kun je een yoni egg beter niet gebruiken.
Hoe kun je het yoni ei het best onderhouden?
Het is aan te raden om na elke gebruik het yoni ei een reinigingsbeurt te geven, eventueel met natuurzeep. Let erop dat rozenkwarts heel gevoelig is voor plotselinge temperatuurschommelingen. Wanneer je bijvoorbeeld de edelsteen steriel wilt koken, let er dan op dat je de temperatuur geleidelijk omhoog brengt. Dit geldt hetzelfde voor het laten afkoelen. Anders kunnen er breuken en scheuren in de steen ontstaan. Ook is het belangrijk dat de edelsteen genoeg wordt opgeladen in de zon- of maanlicht voor de volgende sessie.
Ik zie kleine breukjes in de yoni egg, wat moet ik doen?
Kleine interne scheurtjes zijn eigen aan het materiaal van de edelsteen. Als de yoni egg begint af te breken en / of er komen breuken, dan is het verstanding om het niet meer te gebruiken.
Waarom moet een yoni ei opgeladen worden?
Het yoni ei is geladen met positieve energie die bij elk gebruik wordt afgegeven aan je bekkengebied. Daarom is het belangrijk om na elke sessie de yoni egg weer op te laden door het bloot te stellen aan een levengevende energie, waarvan de zon- en maanlicht de krachtigste bronnen hiervan zijn.
Wat zijn de verschillen tussen de maten?
Afhangend van hoe sterk en strak je bekkenbodemspieren getraind zijn, past er een specifieke yoni-ei maat bij. Ze komen uitgevoerd in drie verschillende maten: M (4.5x3.0cm), S (4.0x2.5cm) en XS (3.0x2.0cm). Het idee is dat je geleidelijk van M naar XS werkt.
- Yoni eieren in maat M: Aangeraden voor beginners die nooit eerder een baby hebben gebaard.
- Yoni eieren in maat S: Aanbevolen voor geavanceerde beginners die een moeilijkheidsgraad willen toevoegen aan de oefeningen.
- Yoni eieren in maat XS: Alleen aan te raden voor super ervaren ladies die de kegel oefeningen (meest moeilijke opdrachten) volledig beheersen.