21-Tage-Abnehm-Challenge (digitaler Speiseplan)

Dieser Plan wird für Frauen entwickelt, deren Gewicht auf eine bestimmte Art und Weise erhöht werden soll. Der Fokus liegt auf der Binnenkrijgen von guten Voedingsstoffen in rechter Höhe. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass Sie weniger Kalorien in Ihrem Inneren verbrauchen und verwerten müssen.

• Makkelijke und Voedzame-Rezepte für Ihr Abendessen, Mittag- und Abendessen
• Drei Wochenmenüs mit den meisten Boodschappenlijs
• Handliche Tipps und hilfreiche Informationen für Ihren Aufenthalt in drei Wochen

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